Questa settimana tutta la Lombardia, così come altre regioni, è nuovamente in zona rossa, il che si traduce in quarantene, bambini a casa da scuola (e quindi spesso anche i genitori) e c’è chi lavora, non soltanto in questi giorni, ma ormai da un anno, in smart-working, per non parlare delle persone che invece al lavoro non possono andarci. Ovviamente stiamo vivendo un momento storico molto difficile e non parlo di questioni strettamente legate alla pandemia, ma di come la routine di ogni persona possa essere cambiata nel quotidiano, partendo appunto dalla modalità del lavoro o assenza dello stesso (soprattutto … Leggi tutto Nutrizionista. Tutti i consigli per lo “stress da zona rossa”